傍晚,餘輝如金,把天空鍍成織錦一般,
臨海的一家肯德雞店裏,我倚著椅背,欣賞著落地窗外的風景。
突然,耳邊傳來一個男人的溫和的聲音:
“小姐,我們可以聊聊天嗎?”
我嚇了一跳,有點惱的望過去,卻觸到一對清澈含笑的眼睛。
我打量他,高大的身材配一張耐看的臉,
穿著一身質地良好的休閒杉和長褲,給人的感覺熨帖而清爽,
我唇角一彎,邪笑:“我的男朋友馬上就來了,你還和我聊嗎?

“當然和你聊了,因為你根本就沒有男朋友?”
他大方的坐在我的面前。肆無忌憚地盯著我說:
“我已經注意你很久了,沒有女孩在等男朋友的心情會這麼懶散。”
我露出貝齒,甜甜地笑了。
這個男孩的精明讓我感到陡生,我愉快的和他聊了起來。

就這樣,我認識了安傑,一家電腦公司的工程師。
我們第二次見面,他的手上捧著一束馬蹄蓮,用綠色的素紙包著,映著他深情如酒的微笑。
第三次在月亮升起時,他約我去海邊散步。海風漸涼,他用他的寬大的懷抱溫暖我。
第四次我們在說笑間,突然,他俯下身,為我細心地系好散開的鞋帶。

那一刻,我感動的對自己說:我一定要和他戀愛。
與安傑戀愛一月後,我們做了愛,喘氣、激情退去後,我伏在安傑的胸膛,問他:
“安傑,我不是處女,你會愛我嗎?”
他撫著我淩亂的頭髮,就像在撫摸一隻可愛的小狗:
“傻瓜,都什麼年代了,還問這麼老土的問題,我在乎的是兩個人是否相愛。

我快樂的從床上蹦起來,又撲了上去:“安傑,我真是太、太愛你了。 ”
第二天,我提著自己的行李,搬進了安傑的房子。我們開始了同居。

同居的日子如飽含雨露的鮮花,美麗動人。
每天清晨,當陽光濾過白色的窗幔,我穿著居家服,穿著拖鞋,
去廚房為安傑準備早餐、煎蛋、烤麵包、沖牛奶,然後安傑起床。
這個時候,安傑總會用用他沒刷牙的嘴亂嚷:
“老婆,你真是這世界上最美麗最勤勞的女人了。”
幸福的就像空氣中彌漫的雞蛋牛奶味,香香的,甜甜的。

一天傑路過一家時尚小屋,小屋的門前掛著一個小小的粉紅色的牌子:
還你處身,只要80元。
我嘻嘻笑著說:“聽說男人都有處女情結,彌補一下你的遺憾。
聽說這東西,只要做愛前放在裏面,就會落紅,跟真的一樣。

安傑認真的看著小如說:
“我沒有處女情結,你不用補償。
再說,不是處女沒什麼可恥,拿那假的東西騙人才可恨。”

我又一次感動的像小狗一樣,把腦袋使勁往安傑懷裏鑽:
“安傑,你真是世界上最偉大的男人,我一定會好好愛你一輩子。 ”

與安傑同居的第60天,他帶我去南昌老家拜見了他的父母。
在他的父母面前,安傑毫不掩飾與我的親昵,
攬腰、摟肩,使明眼的父母一眼看穿了我們的關係。

臨走時,安傑母親塞給我一個小錦盒,打開看,
是一枚色澤久遠的祖母綠的戒指,
不知所措間,安傑的母親和藹的安撫我:
“這是我們家的傳家寶,是傳給兒媳婦的。”
安傑立在一邊,笑眯眯地望著。

戴上安傑家的的傳家戒指,我開始憧憬與安傑的婚禮。
西式的教堂,簇眼的鮮花,及一對身穿著婚紗禮服的壁人,踩著音樂,
在神父和祝福的親朋面前莊嚴起誓:無論貧窮富有,健康疾病,我們不離不棄。
安傑則嚮往去海底舉行婚禮,身著潛水服,
在海洋裏與無數奇奇怪怪的魚共舞。那種感覺,多妙~

9月,安傑被公司派往武漢工作二個月。
我為他收拾行李,我邊往他的行李箱裏裝剃須刀、男士面霜,一邊說:
“安傑,我不在你身邊,你可要好好把握自己,別讓妖精勾去了。 ”
安傑摟著我:“寶貝,你是我父母欽點的兒媳,有妖精我也不敢去惹呀。
安傑走了,偌大的房子就只剩下寂寞的我。
生活猶如被抽走了陽光和空氣,沉悶至極。
早晨醒來,身邊空蕩蕩的,便無一點做早餐的興致。
晚上,不敢看那些恐怖的鬼片,因為沒有安傑寬厚安全的懷可鑽。

安傑的電話總會在深夜十點準時響起,親昵的稀釋著我寂寞的心。
但思念如野草般瘋長,安傑離開我一個月後,
我期期艾艾的說:
“安傑,離開我了我才知道你對我有多重要。
等你回家了,我們結婚好不好,我總有一種擔心,擔心時間會離間我們。”
安傑心疼的說:
“好,等我一回家,我們就結婚。”

我每天反反復複的數著安傑的歸期。
下班時路過影樓,望著一幅幅照片裏的美眷,
嘴角總會漾起傻傻的笑,過不了多久,我和安傑也會成為一對畫中壁人。

安傑工作期前半個月,每天例行的電話時常會中斷。
問他原因,他說工作即將收尾,要做的事情很多。
我信了,囑咐的他多休息。
臨了,撒嬌的說:
“安傑,我已經看好一套水晶之戀婚紗照,很不錯,還有很多優惠服務呢。”
安傑淡淡“哦”了一聲。安傑的淡然讓我閃出一絲不安。
但很快的我又笑自己神經質。
撫著安傑家的祖傳戒指,我幸福的對自己說:
小如,你快要做美麗新娘了。

安傑回來的時候情緒閃爍不定,尤其不敢直視我的眼睛。
直覺告訴我,安傑有事瞞著我。
我咬著唇,克制自己不去揭安傑的心事。
只要能和安傑結婚,他的豔遇,我可以隱忍。

我帶著安傑來到影樓。
從試衣間出來,一身白紗的我猶如仙子,安傑看的呆愕了。
我笑著挽起他的手臂,我與安傑終於定格成為美麗無雙的眷侶。
我鬆了口氣。

安傑繼續每天呆在電腦上工作,偶爾會有一些令他神色不自然的電話打來。
我視若無睹,繼續籌備著我們婚禮用品。

安傑回家的第十天,家裏來了一為不速之客。
安傑見了她,臉色刷地白了。我冷冷地望著他們,說:
“你們談吧,我出去一下。”下樓時候,我已經虛脫的無法自制了。

我坐在小區的花園裏,亂亂的回憶那個女孩。
細細柔柔,小巧如玉的臉上梨花帶雨,是那麼的淒怨無助,
我的心口奔湧著巨大的痛,只怕,安傑的這次不是豔遇那麼簡單。

一個小時後,安傑發瘋般抱著她衝出來。
近了,我看清楚了那個女孩,手腕上竟有大片的血。
天,她居然割腕自殺!我驚訝地摀上自己的嘴。安傑衝上馬路,攔了一輛車。

女孩被搶救了過來,蒼白的臉,靜靜地打著點滴。
她的手緊緊的握著安傑的手,弱弱的哀求:
“安傑,你怎麼可以這樣對我不負責任?我求你了,不要拋棄我。”
安傑吻著他無骨般的小手,眼睛裏盛滿了愛憐:“好,我不會離開你了。”
我退了出去,那一幕,如刀般插在我的心間。

安傑從裏面走了出來,說:“她睡著了。 ”
我再也無法平靜,眼睛噴了火,逼視著他。
安傑垂下頭,說了他們的故事。
那個女孩叫紫竹,在武漢,他們在同一所大廈上班。
電梯裏相遇多了,就成了一起喝茶聊天的朋友。
他們認識的一個月後,有一個晚上,兩人在一起喝了很多的酒,
就發生了不該發生的故事。

我流著淚,幾乎是吼著問他:
“那你現在準備怎麼辦?要他,還是要我~~~~~”
安傑望著別處,說:“我也不知道,我也不知道~~~~~ ”

安傑最終決定與紫竹結婚,多日的相愛一朝化水,
我失控般的揪著安傑的衣領:“為什麼不要我,要他?”
“小如,你比她堅強,沒有我,你還可以活下去,可她不行,
她太柔弱了。我放棄她的話,她就會變成一具死屍。”

“你是說她可以為你去死嗎?我告訴你,我也可以。”
我迅速的拉開皮包,從裏面掏出一把鋒利的小刀,飛快的向手腕劃去。
拿刀的手被安傑及時捏住了。
安傑紅著眼睛,痛苦的說:
“小如,你何必如此呢?她和你不一樣的,她跟我的時候是個處女。
我一個大男人,總不能如此辜負一個清清白白的女孩。”

我“轟”地一下震住了,小刀叮咚掉到地上,
回過神來,我狠狠地扇了他一個耳光:
“你不是說你沒有處女情結嗎?其實在你的心裏,
處女還是高貴的更需要憐惜的,而我就活該遭你的拋棄的對不對?”
我收起了眼淚,義無反顧沖了出去。
為這樣的男人自殺,不值得。

安傑的婚禮在一個月後舉行的。那天,我跑到酒吧,買醉。
往事種種已成過眼雲煙,婚紗照自然沒有去取,
祖傳戒指我也還給了他,婚照、祖傳戒指都套不住愛情。
套住安傑的最終還是紫竹的貞操。
喝到醉眼惺忪時,我在酒吧破口大罵男人混蛋、偽君子、騙子。
所有的男人都望著我,驚奇的,戲謔的,曖昧的,什麼眼神都有。
那一刻,我覺得自己極像個殘花敗柳。

幾個月後,我去超市採購食物。
轉了幾圈,竟遇上安傑和他的妻子--紫竹,他們在選購嬰婦用品。
見了我,安傑臉色訕訕的,畢竟他對我還是有一絲愧疚的。
略有發胖的紫竹偎著安傑,一臉幸福的笑:
“我懷孕了,寶寶快三個月了。”
“哦,祝福你們”雖然恨著,但我還是對他們擠出了一朵微笑。

趁安傑去收銀台的時候,紫竹告訴我:
“安傑是個好丈夫,我懷孕以後,他不許我做一點家務。
每天早晨,他都要為我做早餐,還說要保證母嬰營養~~~”

一陣痛漫了過來,安傑為了她,重複我以前為他做的事。
與他們分別後,鬱悶無處發洩,便狠狠朝前飛了一腳。
沒想到正踢中一部小車的尾部,報警器發瘋般的叫,嚇的我是落荒而逃。

幾天後的深夜,電話鈴尖銳的響。
我抓過來,聽見了安傑慌忙的聲音:
“小如,快過來啊,紫竹流紅了,怕是要流產。”
我一驚,穿起衣服沖到樓下打車。
在路上,我煩亂的想,你不是恨他們嗎?
為什麼聽說他們有事,竟也緊張起來了?

紫竹被我們送到了醫院,病房外,安傑煩躁的抽著煙。
來來回回的走著怨著:
“都怪我,不該讓她為我沖咖啡。她懷孕了,怎麼能去沖咖啡呢?”
看著他對紫竹的心疼,我狠不得沖上去喊:
只不過是懷孕而已,連沖個咖啡都不可以嗎?
但嘴上卻安慰他說:“放心吧,有那麼好的醫生,紫竹不會有事的。 ”

醫生出來了,說胎兒保住了。
安傑長長的松了口氣。突然,醫生皺著眉說:
“你們男人總是不懂憐惜妻子,她到底做了多少次人工流產啊,
子宮薄得幾乎沒有能力保護胎兒。”

我們同時呆住了。
尤其是安傑,眼神空洞的望著醫生,一句話都說不出來。

我走出了醫院。
濃濃的夜色,我真想放聲大笑,那個紫竹可是第一次為安傑懷孕啊。

但心頭暗湧,更是晦晦的酸澀。
我想起當初與安傑走過的那個時尚小屋,
“還你處女身,只要80元。”
那個紫竹,精明的只用80元,就毀了我與安傑的過去和未來。

原來愛情,有時脆弱的只值80元。

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我跟偉大的宇宙下3筆訂單
1.我要在2011年7月5日中800萬樂透
2.我要在2011年12月31日月收入100萬
3.我要買屬於邱心怡的房子在台北

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


叫爸爸! ... (看了N 次,還是讓我忍不住大笑)

鐵罐是個很懂事的女孩,家住屏東。
 
有一個週六下午,鐵罐補習回來, 坐在客廳寫功課。
這時突然門鈴作響,懂事的鐵罐趕緊跑去開門,
 

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC00722.jpg

我收到一份禮物是ㄧ位認識20年的朋友送的
是名牌包,我是沒有在用名牌的女生,也很少人會送我名牌包
她說她想很久了就是要買送我
哇~~超可愛的是COACH零錢包桃紅色的...哇~~COACH的
真的捨不得用,好朋友真的有時候不用講太多話,我們見面在「練瘋話」(因為不常碰面)
但真的關心對方,下次約好還要去吃好吃的...好開心~~
還要規劃下一趟的旅行,因為我們出去玩都超白癡的,就是要瘋狂....
謝謝妳的禮物,我好喜歡,謝謝啦~那下ㄧ次是哪個名牌咧???哈哈哈...

 
 

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC00363.jpg

2010年的聖誕夜跟以前同事去吃100元熱炒,真好吃。雖然天氣不怎麼好就冷嘛!還飄毛毛雨
她送給我她親手做的手工皂,有2種香味,其中一款還是用真的玫瑰花瓣下去做的。
以前就想學做手工皂,去書店看有關手工皂的書,也要小花一筆錢,所以還是用現成的好了
很謝謝她的禮物,我很喜歡,尤其是家事皂,它可以洗貼身衣物還蠻好的,香氣也很溫和。
在特殊的節日收到禮物真的很開心,當然我也有送禮物給她哦~
我們三不五時的聚餐,偶爾去住住她家(她現在住的地方有無敵海景,超棒的)還有2隻可愛到不行
又有個性的貓陪著你好好哦~
新的一年,祝福認識我的人,都能心想事成,願望實現。
下ㄧ次我們要吃什麼???
 

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

你獨自一人搭公車或捷運時,會有什麼小動作,這將發掘交友態度是如何的喔。
1. 搖頭晃腦的聽隨身聽
2. 看隨身攜帶的書或工作資料
3. 眼睛瞪著窗外發呆
4. 呼呼大睡
1. 你是個外冷內熱的人,除非是很熟的朋友,否則你絕對很少先主動對人表示熱絡之情。對你不的人,會覺得你蠻內向,也有點冰冷,但其實私底下在一堆熟人面前的 你,可是挺多話而且熱情,一點也不冰呢。
2. 你是典型的悶騷一族,不管熟不熟,在眾人面前,你總是擺出一副沉默是金的模樣,所以在團體中,你甚至常會被忽略。但是只要和少數一、二知心老友在一起時, 你那三八加十三點的一面,就馬上原形畢露了。
3. 你對朋友一向是來者不拒,只要差異性不大,基本上你都樂於和對方交個朋友。不過你很少真正和朋友聊心事,除非是你相當認定的知己,否則你大部份都是聽別人 訴苦的垃圾桶,和你相交許久的人,都不見得會了解你真正想法呢。
4. 在朋友眼中你是個開心果,不管親疏遠近,你總是會以最直接、最率真的一面示人,不想故作姿態,但這並不代 表你是個完全樂觀開朗的人,只是你覺得在別人面前耍寶,自己也能開心,是件兩全其美的事,所以你樂於去做呢。













 【預購】林志玲2011年月曆 Grace gift明星可愛穿搭~雙穿兔毛球球麂皮雪靴 黑   BOBBI BROWN 聖誕亮眼刷具組
 
零肌齡膠原活顏雪肌飲10瓶*2盒*50ml
 
【Travelhouse】28吋送20吋旅行箱組
 
【黑色風暴】 2.5吋 120度廣角行車紀錄器

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


可以用來表白的Moniji蜜語娃娃‧浪漫物語‧浪漫禮物
不敢用說的,不敢當面表達的,可以讓Moniji蜜語娃娃來傳達您的心意
浪漫蜜語收集個性化的情感禮物、有創意的浪漫禮物!
端莊典雅的婚慶娃娃, 穩文而優雅, 非常的精緻可愛, 另人愉悅,
純手工製作,精緻大方。娃娃造型時尚高檔。





ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

SANY0374.JPG

因室友搬走,我們也一起住7-8年了,所以東西多到不行,多到我無法想像
當然我也就一起整理了,我們也一起不知道藏了多少東西。出現時還想要不要丟...
我丟了好多書,還有一些根本不會再去用到的東西。
恐怖的來了~
整理廚櫃時打開這一包東西(我倆倆相望這是誰了???)因為這12年來來回回也住了好幾位室友
多半都是嫁出去了~哎~就剩我嫁不出去...
也不知是誰沒帶走,哇~~~是「麵條」ㄟ
看起來還很新鮮,我的媽ㄚ這也有6-7年了吧!
沒有爛也沒有發霉,ㄧ切都是好好的麵條...所以這是有用防腐劑吧~
我後來想到ㄧ位長輩說的(他家是製麵的)外面的麵條他不太敢吃...
所以我應該用個時光寶盒讓不可思議的麵條隨著時光一起保存。
這..會有人敢吃嗎?? 哈哈....
 

 

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

新一代山頂洞人,買不起房,只好去山上挖個洞住....
住在這樣的房子我也願意阿~有誰可以提供給我咧~~
只好一直做夢中,哈哈...有誰可以免費提供房子給我住(限台北)??? 哈哈..
提供者會不會提供鬼屋、海砂屋、輻射屋、會被黑道追討的屋,一切都是想太多。
只不過台灣有地震ㄟ....
securedownload.jpg
securedownload-2.jpg
securedownload-3.jpg
securedownload-4.jpg
securedownload-5.jpg
securedownload-6.jpg
securedownload-7.jpg
securedownload-8.jpg
securedownload-9.jpg
securedownload-10.jpg
securedownload-11.jpg
securedownload-12.jpg
securedownload-13.jpg
securedownload-14.jpg
securedownload-15.jpg
securedownload-16.jpg

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

牙簽真可怕 ,別小看它!
去年我們一位同事突然聽說得口腔癌約一年就去了 
他是一位工作認真服務熱忱的查修人員 不抽煙不吃檳榔 
時常過午才看他吃飯飯後習慣嘴巴叼著一根牙簽久久含著沒吐掉 
有一天覺得口腔內破皮潰爛不會好去找牙醫  醫生說沒關係擦點藥吃藥就好
一星期沒好再來一星期後沒好 醫生復診才發現不對要他快到高醫做檢查 
已經末期 動了兩次大開刀化療等等  結果還是來不及走了
牙簽跟免洗筷一樣 長年累月使用 含在口腔 偶而不小心刺破皮 那是很危險的 
一般人會忽略這個小東西習慣用的人還是會天天用
奉勸大家還是不要用 像我們同事死的很冤
為什麼是我?要不會是我  就請隨身攜帶環保筷
筷子 and淋巴腺瘤  ( 家裡不開伙的尤其要注意 )
強烈建議:帶一雙筷子放在公司吧?!既經濟又環保且衛生噢 ...
昨天參加 趙可式 教授的「安寧療護傳愛種子培班」,
趙老師說:妳們什麼都可以沒聽進去,請一定記得 〝勿再使用衛生筷〞了,
因為大陸進來的免洗筷(現在幾乎皆是大陸進口的),
製作過程材料本身已經長滿了長長的五顏六色黴菌,
處理過程是一道防腐劑,一道漂白劑(皆超過標準劑量的幾千倍)等等,
都是致癌carcinogen的, 趙老師(自從參觀過製筷工廠)已經5年未用免洗筷,
為免忘了帶家用筷子,她每一個包包都放一雙,更何況,可以洗過重複使用的才環保呀。
趙可式博士又說:如果你以前到現在每天用免洗筷吃飯,未來還是如此,
有一天被診斷為癌症時,請不用再問 -------為什麼是我?

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

NOWnews
     更新日期:2009/10/09 14:11 消費中心/台北報導
為了喝啤酒,登上社會版新聞?海尼根打破電視廣告侷限,在台北鬧區設置實體大型啤酒冰櫃,但日前卻傳出遭人摸黑打破玻璃,偷走啤酒事件。海尼根為了抓竊者,動員網路力量發動「自首無罪,再送免費啤酒」行動,意外引來900名粉斯自首熱,還有網友笑說:「這簡直是史上最多沒有犯罪,卻搶著要自首的活動。」
美女看到衣櫃會尖叫,男人看見啤酒櫃也會尖叫。海尼根最新廣告「異口同聲篇」 由一群男女隔著房間而尖叫帶出慾望訴求,廣告效應獲得網友熱烈迴響,甚至有網友在科技網站貼文尋找「尖叫的手機鈴聲」,也有網友表示,想把家裡的冰櫃全塞滿啤酒,一嚐廣告滋味。
海尼根品牌經理吳建甫表示,海尼根傳統的行銷手法多是透過大型媒體、大藝人、製造大活動宣傳,成功打出「就是要海尼根」有創意、世界級的品牌形象,但隨著近年網路社群力量龐大化,再加上「事件型」廣告具備故事性,能輕易成為社會討論焦點,因此,海尼根首開另類行銷手法,將「異口同聲篇」廣告裡的大型冰櫃搬上台北鬧街。
不料,9月11日西門誠品門口的啤酒櫥窗卻傳出遭人暗夜敲破玻璃、偷走啤酒事件,海尼根以現場殘留的攝影機畫面、物證等搜查,在網路上號召竊者自行投案,投案者不僅無罪,還送免費啤酒。
海尼根品牌經理吳建甫說,好康意外召來900人自首,有網友張貼政治人物、演藝明星的照片,kuso搞犯罪自首風,也有網友為喝啤酒自願扛罪,熱烈的表現讓廠商驚訝,也讓人見識到海尼根粉絲的忠誠度。
不過,他也強調,該活動僅屬廣告宣傳,日後若有破壞實情發生,海尼根絕對不會寬容,請粉絲切勿仿效。。
看到這個好有趣,看電視海尼根廣告都好有特色會吸引人,沒想到網友為喝啤酒自願扛罪...有趣~

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

GAGGIA半自動咖啡機(HG0217)+Tiamo磨豆機(HG0086)
喝咖啡的觀念
1.新光醫訊及營養師對咖啡新觀念
許多人喜歡喝咖啡,但對咖啡的觀念卻不一定正確,最近收到一封來自新光醫訊第98期
營養師陳淑美的文章,覺得很棒,也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心,
看一下這篇文章吧!今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。
 
【咖啡新觀念】
「來一杯咖啡」已經成為現在最流行,最常見的交際方式。絕太多數的西方人將它視
為日常生活的一部份;在台灣,特別是最近這幾年,一家家各式風格的咖啡店,如雨
後春筍般出現於台北街頭,可見,咖啡文化已深植台北人的心。
咖啡的魅力,讓許多人留戀其中,除了品嚐一杯好喝的咖啡外,更增添了不少生活樂趣。
 
但是您知道嗎?享受一杯美味咖啡的同時,更對您的健康有意想不到的助益呢!在你
下回品嚐時,不妨對咖啡先有以下的健康認知。
 
《抗憂鬱》
少量的咖啡可使人精神振奮,心情愉快,紓解憂鬱的現象。
 
《控制體重 》
咖啡因能提高人體消耗熱量的速率,一項研究現100毫克的咖啡因(約1杯咖啡),
可加速脂肪分解,能使人體的新陳代謝率,增加百分之三至四,增加熱能的消耗,適量
的飲用有減重效果。
《促進消化》
 咖啡因會刺激交感神經,提高胃液分泌,如果在飯後適量飲用,有助消化。
 
《利尿》
 咖啡具利尿作用,可提高排尿量,因而使上廁所次數增加。
《改善便秘》
 咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素,產生通便作用,可當快速通便劑。
《降低患腸癌或直腸癌的機率》
咖啡含有天然抗氧化物。
 
《止痛》
咖啡因做為一個藥品時,可以加強某些止痛劑的!效果。 (可減緩偏頭痛YaHui)
《增強身體敏捷度》
咖啡因也有助於在運動時,增加身體的敏捷度,使運動員締造較好的成績。
 
《 降低得膽結石的機會》
 最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出,每天喝2-3杯咖啡比從不喝的人,
平均得到膽結石的機會小了40﹪。此外,咖啡所含的單寧酸,具有收斂性及止血、防臭的作用。
 
  咖啡對身體的危害
 
※哪些人應該少喝咖啡?
 
當身體出現以下狀況或疾病時,應少喝咖啡
‧發育中的兒童
‧懷孕期間
‧正在授乳的婦女
‧老年人
‧空腹前(或飯前)
‧腹瀉者
‧胃酸過多的人
‧患有胃及十二指腸胃潰瘍者
‧患有腸道過敏症候群者
‧抽煙的人
‧喝酒之後
‧容易失眠的人
‧有精神方面疾病的人
‧正在服用鎮定劑的人
‧應限制鉀攝取的腎臟病患
 
《咖啡的健康學問》
 
醫界研究指出,每天喝咖啡最好的時間是:
春冬季的下午三至五時,夏秋季的下午四至六時,因為這是人體最疲憊的時刻。
 
此外,要健康的享受咖啡美味,還須留意以下事項:
1. 每天喝五杯咖啡(每杯約150cc)以上咖啡,即容易造成上癮,危及身體健康。
2. 早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻,但須先吃早餐後,才能飲用,
    否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。
3. 酒後不宜喝咖啡,否則會更刺激血管擴張、加快血液循環,增加心血管的負擔。
4. 喝了咖啡約十至十五分鐘,即有提神醒腦的作用!,所以睡前不要喝咖 啡,以免失眠。
5. 勿喝太濃的咖啡,否則會使人變得急躁且理解力減弱。(心跳也會加速 YaHui)
6. 喝咖啡後,不能馬上抽煙,否則容易對心臟造成危害。
7. 服用抗生素和胃潰瘍治療藥物,不可同時喝咖啡,以免刺激胃部,造成疼痛不適。
8. 喝咖啡時最好加一些鮮奶,以緩和對胃的刺激,但是鮮奶與糖皆有熱量,
    須控制攝取量,以免發胖。
適量的咖啡攝取,對人體應該無傷,所有的食物都是上天恩賜。
因此下次在你悠悠閒閒品嚐一杯咖啡時,除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛,
達到紓解壓力、放鬆身心、消除疲勞的作用外,這杯小的咖啡正為你的身體健康
築起了一道堅強防線,小心地保護著您,只要記得別喝得太多哦!
 
2.主題:  愛喝咖啡的人.... 要多吃洋蔥
 
尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的愛喝咖 啡的人
要多吃洋蔥唷!
作者 / 鄭 慧文( 美國加州大學藥學博士 )
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧 !
權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治?~「 calcitonin 」還要好。
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後公白鼠的骨質平均增加了
13.5-18.5% 。另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減骨質
流失問題。
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少
了 25% 。更! 值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。
研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,
每天可能要吃上200~300 公克( 10盎司 !)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。
關心自己也要關心別人 ...

ouimaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2 3 4
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。